LCHF-диета принципы меню отзывы
Диета LCHF - принципы, меню, отзывы.
Автор: Алла Федорченко, врач-эндокринолог-диетолог, практикующий для здоровья и молодости, диабета, щитовидной железы, ожирения, похудения и гармонии.
Основные принципы диеты LCHF. Список разрешенных и запрещенных продуктов. Примерное меню на неделю. Кулинарные рецепты. Результаты и реальные отзывы о диете.
Диета LCHF - это система питания, которая почти полностью исключает углеводы из рациона, она направлена на потребление большого количества жира и умень...
Безглютеновая диета чем можно и нельзя кормить ребенка
Безглютеновая диета: что можно есть детям, а что нельзя.
Глютен, или клейковина, - это сложный белок, содержащийся в пшенице и других злаках, который может быть противопоказан при определенных заболеваниях. Но отказаться от глютена совсем не сложно. Вам просто нужно знать, где будет прятаться глютен.
Прежде всего, педиатры должны знать, что 1-1. Мы категорически выступаем против присутствия глютена в меню детей младше 5 лет. Причина в том, что до этого возраста пищеварительная система ребенка ...
Диета чимина на 10 дней меню
Меню диеты Зимина на 10 дней.
- Низкоуглеводная диета предполагает употребление менее 130 граммов углеводов в день. Основное отличие кетогенной диеты от других низкоуглеводных диет заключается в том, что ограничение углеводов еще больше (менее 50 граммов в день), а потребление жиров еще больше... Это смешно, дочитайте до конца! Если не трудно, подпишитесь на меня. Здесь много полезного и интересного! Надеюсь, вам понравится эта статья и вы найдете ее полезной. Ставьте лайк, если вам нравится! П...
Диета моделей для быстрого похудения.
Модель диеты для быстрого снижения веса.
Главные секреты модели похудения - постоянные физические упражнения и правильное питание (диета).
Главные секреты модели похудения - постоянная физическая активность и правильное питание (диета). Первый шаг в похудении - ежедневная прогулка или йога, чтобы приучить организм к физической активности. Диета должна включать в себя определенное количество калорий и соотношение белков, жиров и углеводов в меню. Калькулятор веса.
Примерный рацион питания може...
Гречнево-гранатовая диета на неделю
Гречневая и гранатовая диета на одну неделю .
Гречнево-гранатовая диета является низкокалорийной и рекомендуется к употреблению только в течение одной недели. Это связано с тем, что длительное соблюдение режима может нанести вред здоровью. За этот короткий период времени можно потерять около 3-4 кг веса. Кроме того, если не затягивать с курсом и строго следовать правилам, улучшится и ваше здоровье, ведь гранаты, как основа диеты, содержат множество полезных веществ, витаминов и микроэлементов. ...
Минутка юмора
